自転車の話 〓【シマノRC903】宇宙人からの贈り物〓
こんばんは、毎度どーもダメおやぢです さて早速ですが 最近、宇宙人に会いました 色々、地球の事について情報提供しました 特に綾瀬はるかについての情報を欲しがっていました 好きみたいです 年齢から出身校など多岐にわたり 情提供したら 御礼にと...
2024-04
自転車の話 
トレーニング4本ローラー 【走行記録10.4km】血糖低いのでやーめぴ
おはようございます、毎度どーもダメおやぢです 早速ですが走行記録 昨日はローラー10.4km 午後から雨なので朝一番から乗るぞ〜 と思っていたけど 微妙に血糖が低い これで乗ると低血糖になるんだよな〜 乗る為に糖質多く摂取するのもなぁ なん...
買い物(自転車) 〓【rapha】だってSサイズでいいって・・〓
こんにちは、毎度どーもダメおやぢです 早速ですが raphaラファ サククルジャージブランド 以前、渋谷のリアル店舗に見に行ったんです オシャレなお店ね 高かったので辞めたんです 消耗品ですしね でね ネットを見てたら安かった ので 思わず...
ミドルライド５０km以上 【走行記録73ｋｍ】風予報当たらんなぁ
こんにちは、毎度どーもダメおやぢです 早速ですが、走行記録 昨日はいつもコース73km 朝、風の予報みたら風弱そう 昼前に出発したのですが 戻る頃には向かい風 強風って訳ではないのですが、ぼちぼち 追い風もいらない、無風がよいのです無風 ま...
メンテナンス 〓【GARMIN Rally RS200】天に召された話③最終回〓
こんばんは、毎度どーもダメおやぢです 早速ですがGARMIN Rally RS200が天に召された件 Aliexpressで売ってる事を教えて頂いたダメおやぢ 早速購入 Aliexpress・・・なんか不安も有りますが ポチっと 記憶に無い...
ミドルライド５０km以上 【走行記録53.11ｋｍ】今月も頑張るゾイゾイ
こんばんは、毎度どーもダメおやぢです 早速ですが走行記録 昨日は53.11ｋｍ ４月も始まりました、月末厳しくならないように サボらず頑張ります！ でも、天気予報は雨マーク・・・・涙 では、皆様seeyou～👋🏻
チョイノリ１０ｋｍ以上 【走行記録48.75ｋｍ】ギリギリ〜
こんばんは、毎度どーもダメおやぢです 早速ですが走行記録 昨日は月間1000kmまで35kmだったので少なめ とは言え前日160km乗ったので 疲労感満載 月始めからしっかり乗っていれば 月末に苦労しなくて済むのですけどね では、皆さんse...
仕事(自営業) 〓【常識】みかん買ったら金払うんだよ！〓
こんにちは、毎度どーもダメおやぢです 早速ですが、自分で会社を経営してると色々ある オブラートに包んで言うけど あのね みかん買うよね スイカでも良いけどさ 買ったら金払うよね ボーナスまだだから ちょっと待ってとか 言わないよね 普通 下...